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秋天养生多吃十宝,胜过冬虫夏草!

入秋三分虚,进补正当时 ——《御医宝典·秋养篇》俗话说“入秋三分虚”!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机!不过,秋季进补需要注意以下三点!秋季饮食三大忌秋忌一:少吃凉入秋…

国庆节快乐!

国庆节,也称国庆日、国庆纪念日,是指由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节日,通常是这个国家的独立、宪法的签署、或其他有重大意义的周年纪念日。在这个日子里,每个国家都会举行各种各样的庆典活动。每年的10月1号是中国国庆节。但是大…

中秋,你知道多少?

适逢中秋之夜我仰望天空望见一轮圆月但不是我们常说的一轮皎洁的圆月天空中有层层清云如烟似雾弥蒙在月光下…

中秋前后必吃的8大养生菜

夏秋换季的时候,如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。换季时节要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜,对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。秋季饮食的原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。具有甘平…

今日夏至 | 莫负日出好时光

洛下麦秋月江南梅雨天《中国天文年历》显示北京时间今晚6点07分夏至伴随着接天莲叶的碧和映日荷花的红盛装登场夏至意味着一年中最热的时期就要到了骄阳似火、疾风骤雨吴牛喘月、火伞高张盛夏是火热天生的代名词火热是盛夏自然的主旋律夏至有三候…

当满眼娇荷遇到满湖睡莲, 这个景区火爆了…

天气一天热似一天,这里的风景也一天美似一天。池塘里的荷花早已按捺不住,渐渐绽放自己娇美的身姿,当满眼的娇荷遇见满湖的睡莲,又会擦出怎样的火花呢?“灼灼荷花瑞,亭亭出水中。炎炎夏日矣,正是赏荷时。”阳光轻柔地洒在荷叶上,晶莹的露珠闪…

5.20全国助残日 | 爱是我们共同的语言

说起5月20日你会想到什么你知道吗今年的5月20日是一个特殊的节日“全国助残日”中国全国助残日是中国残疾人节日。1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定:“每年五月第三个星期日,为全国助残日。”《…

四月微湖,精彩绽放

花撒晴空,长风作舞百里湖岸杨柳依,落日绯红,流水有声桃花的妖娆,杏花的轻淡,油菜花的浓烈偶尔一阵清风摇过那荡漾的花海宛若思念的告白向着阳光,那笑容纯真无邪四月的微湖,已然绽放明净的山水淳朴自然沿湖边走走,或泛舟其上看落日余晖,看流…
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